Abordaje del miedo profesional
ESTADO
Cancelado
DURACIÓN
14 horas lectivas
HORARIO
Miércoles y jueves de 9:00 a 14:00h. y de 15:00 a 17:00h.
Módulo de abordaje del miedo profesional
El miedo es una de las emociones básicas, necesario para la supervivencia, pero denostado y confundido con la ansiedad y el estrés. En el momento en que se dispara con demasiada frecuencia, nos paraliza o huímos hacia adelante. Todo ello trae consecuencias tanto personales, de relación, como organizativas graves. Es por ello muy necesario su identificación, análisis de causas y puesta en marcha de acciones para su abordaje.
Formación modular
Este programa cuenta con la posibilidad de estudiar individualmente los módulos que lo componen
Dirigido a…
- Si estás en una fase de cambio profesional, empezando en un nuevo puesto, dejando el actual o pensando en nuevos horizontes.
- Si aprecias que la gestión en tu puesto de trabajo y la del equipo del que formas parte necesitan un cambio de aires.
- Si percibes que tus relaciones profesionales y personales no están siendo adecuadas y pueden mejorar.
- Si quieres conocerte mejor a ti mismo y ser más consciente de lo que sientes, piensas y haces.

Objetivos
- Clarificar y distinguir conceptos fundamentales que rodean al miedo.
- Identificar el propio miedo y sus consecuencias para poder trabajar en la mejora.
- Comprender las conductas de afrontamiento utilizadas en el entorno laboral.
- Desarrollar competencias para el manejo individual y relacional con el miedo.
Contenidos
- Conceptos fundamentales: emoción, miedo, estrés y ansiedad.
- Identificación de miedos y abordaje.
- Consecuencias profesionales y organizacionales.
- La actualidad del miedo.
- El mapa no es el territorio. La valentía.
Metodología
La didáctica que se va a emplear se basa en tres pilares fundamentales:
- Teoría operativa: claridad y concreción en los conceptos básicos a través de diferentes autores, escuelas y de metodología de elaboración propia.
- Experiencial: vivir la enseñanza para la acción de forma que las personas participantes puedan aplicar lo aprendido a su trabajo y darse cuenta de forma consciente de sus puntos fuertes y de mejora.
- Trabajo individual y grupal: el entrenamiento es personal y en equipo de forma que permita el aprendizaje de las competencias individuales y compartir conocimientos con la experiencia interpersonal.
La enseñanza de personas adultas debe centrarse en el aprendizaje basado en la profundidad, en vivir la experiencia, y en cubrir necesidades concretas para la mejora personal y profesional, para poder resolver los problemas que surjan cuando vuelva cada persona a su organización. Es decir, que consigamos un resultado que te puedas llevar contigo allá donde vayas y que, si es posible, abra nuevas inquietudes para seguir aprendiendo cosas nuevas o recordar cosas antiguas que habíamos olvidado o que han cambiado.
Ponente
Isabel Sánchez Mugarra
Consultora y formadora con 30 años de experiencia en los ámbitos de Estrategia, Organización, Aprendizaje y Acompañamiento. Licenciada en Psicología en la Universidad de Deusto y realicé el Máster en Gestión avanzada de Recursos Humanos en la Universidad del País Vasco. En los últimos años ha profundizado con el programa: Formación en Terapia Gestalt, teoría y metodología, avalado por la Asociación Española en Terapia Gestalt.
Sánchez Mugarra es coautora del libro “La organización como herramienta de gestión”, y miembro del Club de Evaluadores y colaboradora de EUSKALIT. Está homologada en Euskadi+Innova, iniciativa del Gobierno Vasco, gestionado por la SPRI y en Innovación en la gestión de procesos por la Diputación Foral de Bizkaia.
La calidad de nuestros programas está avalada por acreditaciones y certificaciones nacionales e internacionales
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